📍🕘 Lieux et Horaires
Disponible pour des consultations :
📹 En vidéo🏠 Au cabinet
Horaires de consultations :
245 Route Des Lacs 40170, Saint-Julien-en-Born
💳 Tarifs
- Bilan nutritionnel (1h15) : 60.00€
- Bilan de suivi (45 min) : 45.00€
💶 Moyens de paiement
espèces, chèque, virement
🖋️ Présentation
Diététicienne numéro RPPS 10111625108
Ancienne cheffe cuisinière, j'ai décidé il y a 4 ans de faire une reconversion professionnelle pour devenir diététicienne-nutritionniste. Passionnée par les questions relatives à l’alimentation et la santé, j’essaie de mettre aujourd’hui mes connaissances culinaires en lien avec la prise en charge nutritionnelle.
J'accueille tous les patients qui nécessitent, d’une part, un rééquilibrage alimentaire (surpoids, troubles digestifs, allergies et intolérances, régime végétarien ou végétalien, etc.) et, d’autre part, tous les patients qui ont des besoins nutritionnels spécifiques en lien avec leur état de santé (obésité, diabète, maladie cardiovasculaire, insuffisance rénale, calcul biliaire, etc.).
Mon approche s'inspire « de l'alimentation intuitive ». Il s’agit d’une méthode qui supprime les régimes restrictifs et qui apprend à chaque patient comment équilibrer leur alimentation et comment se « reconnecter » avec leur corps et leur sensations de faim et de satiété. Mon objectif thérapeutique consiste à ce que mes patients puissent retrouver une relation sereine à la nourriture.
Je propose un accompagnement personnalisé adapté aux habitudes, aux goûts et aux exigences et contraintes quotidiennes de chaque personne. J’accueille ainsi chacun(e) sans jugement de valeurs, avec écoute et bienveillance.
Le travail de prise en charge commence avant tout par le rétablissement des bases d'une alimentation équilibrée. Je cherche à ce que mes patients retrouvent un équilibre global : celui du microbiote intestinal, de la glycémie, des hormones, du système de réponse au stress et du métabolisme. L'objectif est de retrouver un meilleur niveau d'énergie, un meilleur état de santé et de l’estime de soi.
Je suis, par ailleurs, des formations en continu afin de me spécialiser dans la santé féminine. Je propose une prise en charge nutritionnelle des patientes à différentes étapes de leur vie : puberté, grossesse, post-partum, allaitement, périménopause et ménopause. Je travaille également avec des patientes qui souffrent de troubles hormonaux tels que l’endométriose, le syndrome prémenstruel (SPM), etc.
Enfin, grâce à mon expérience de cheffe cuisinière, je vous propose des conseils pratiques, des idées de recettes et des solutions simples pour concilier équilibre alimentaire, plaisir de manger et organisation au quotidien.
🧑⚕️ Spécialités
🥜 Alimentation végétalienne (vegan)
🥦 Alimentation végétarienne
🧬 Allergies / Intolérances alimentaires
🧍 Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
🦠 Microbiote
🔬 Micronutrition
👩 Pathologies féminines
🥗 Rééquilibrage alimentaire
🧪 Troubles hormonaux
🎓 Diplômes et formations
- BTS diététique avec le Cned
- Formation avec MC formations en nutrition: “Périménopause et ménopause: accompagnement en nutrition”
- Formation avec le Cnam: “Microbiote intestinale et lien avec les pathologies”
- Formation avec Oreka formation: “La micronutrition fonctionnelle adaptative: fondements scientifiques de la supplémentation”
- Formation dans le cadre de RéPPOP: “Surpoids et obésité de l'enfant et de l'adolescent: prévenir, repérer, accompagner”
💼 Expériences professionnelles
Stage de 5 semaines en centre de cure thermal dans le cadre de la mise en place d'un ETP pour des femmes en rémission d'un cancer du sein
🤲 Engagement associatif
- Membre du réseau RéPPOP
- Membre de l'association AFDN
- Membre de l'association ADL
