📍🕘 Lieux et Horaires
Disponible pour des consultations :
🏠 Au cabinet🚘 Au domicile du patient
📹 En vidéo
Horaires de consultations :
Visio
💳 Tarifs
- 1ère séance bilan (1h) : 70.00€
- Séance de suivi (45 min) : 60.00€
- Appel gratuit de découverte (15 min) : 0.00€
- Forfait 1 séance bilan + 4 séances de suivi (1h) : 290.00€
- Forfait compétition sans suivi quotidien (1h) : 290.00€
🖋️ Présentation
Diététicienne numéro RPPS 10110743001
Diététicienne-nutritionniste, spécialisée en nutrition du sport et plus particulièrement du streetworkout.
Je vous accompagne dans votre alimentation, que vous soyez pratiquant(e) occasionnel(le) ou athlète de compétition. La nutrition joue un rôle clé sur la récupération, la gestion du poids et la performance, mais aussi sur le bien-être au quotidien (énergie, digestion, équilibre hormonal).
Mon accompagnement s'adresse plus largement à toute personne souhaitant améliorer son alimentation, avec ou sans objectif sportif : rééquilibrage alimentaire, mieux-être au quotidien... Chaque suivi est construit sur-mesure, selon vos habitudes, votre mode de vie et vos objectifs.
Les séances se déroulent uniquement en distanciel.
Comment se déroule le suivi ?
Lors de la première séance, on fait le point sur vos objectifs, votre organisation quotidienne, votre alimentation, mais aussi vos éventuelles pathologies, la qualité de votre sommeil et tout autre élément utile à la prise en charge. On définit ensemble les priorités, celles qui auront le plus d'impact sur votre problématique, et on commence à travailler dessus dès cette première séance : vous repartez avec des changements concrets à mettre en place. Je recommande toutefois un suivi sur plusieurs séances pour ajuster ces changements dans la durée et aller plus en profondeur.
L'objectif, au fil des séances, est de mettre en place des changements durables et bien compris, pour tendre vers la résolution de vos problématiques ou objectifs.
Je ne propose pas systématiquement de plans alimentaires : je préfère partir de votre alimentation actuelle et voir avec vous ce qu'il est pertinent d'ajuster. Il peut m'arriver d'en proposer dans certains cas précis, ou si vous le souhaitez, on peut en discuter ensemble.
Un appel découverte, avant de vous engager est possible : Si vous hésitez encore, je propose un appel gratuit de 15 minutes pour échanger sur vos objectifs, la manière dont je peux vous accompagner et, si besoin, les différents tarifs proposés. C'est l'occasion d'être sûr(e) que le suivi vous correspond avant de réserver une séance.
N'hésitez pas à me contacter, que ce soit en réservant un appel visio gratuit de 15min, par mail ou encore par téléphone.
🧑⚕️ Spécialités
🩺 Chirurgie bariatrique
🔬 Micronutrition
🏃 Nutrition du sportif
🎓 Diplômes et formations
BUT Génie Biologique option Diététique j'ai suivi une formation généraliste et scientifique complète en nutrition humaine, me permettant d'accompagner tout type de public avec une approche rigoureuse et actualisée.
DIU Nutrition et Activités Physiques et Sportives de l'Université Paris Cité : Spécialisation en nutrition du sport, une formation qui m'apporte une expertise sur les besoins énergétiques et nutritionnels spécifiques aux sportifs, essentielle pour optimiser la performance et la récupération.
Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) : je dispose des outils nécessaires pour accompagner durablement les personnes souffrant de pathologies chroniques, en les aidant à mieux comprendre et gérer leur maladie au quotidien à travers l'alimentation.
Certificat en Nutrition Fonctionnelle et Adaptative d'Oreka Formation (en cours) : une approche complémentaire intégrant les principes de la micronutrition pour personnaliser l'accompagnement nutritionnel en tenant compte des spécificités individuelles (digestion, inflammation, terrain...) et offrir une prise en charge encore plus ciblée.
💼 Expériences professionnelles
Clinique La Parisière-Bourg de Péage (26) : Prise en charge de l'obésité (programme ETP) et service de chirurgie - 1 an
Fondation La Teppe -Tain-l'Hermitage(26) : Prise en charge de diverses problématiques auprès d'un public épileptique - 11 mois
Stages : En libéral auprès d'un diététicien micronutritionniste et spécialiste du sport, en lien direct avec ma spécialisation actuelle / Recherche clinique à la Plateforme d'exploration de la mobilité du CHU Gabriel-Montpied (Clermont-Ferrand) / Stage au Centre Hospitalier Henri Mondor à Aurillac.
🤲 Engagement associatif
Membre de l'AFDN (Association Française des Diététiciens Nutritionnistes) et de l'ADL (Association des Diététiciens Libéraux).