Simon Legros

📍🕘 Lieux et Horaires

Disponible pour des consultations :

📹 En vidéo
🏠 Au cabinet
🚘 À domicile

Horaires de consultations :

Avenue Léon Blum 33600, Pessac

Lundi : 14h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 20h00 🚘 📹
Mardi : 09h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 20h00 🚘 📹
Mercredi : 09h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 20h00 🚘 📹

💳 Tarifs

  • Bilan diététique (1h15) : 50.00€
  • Suivi diététique (30min) : 30.00€

🖋️ Présentation

Diététicien·ne numéro ADELI 339508285

Bonjour, 

Je m'appelle Simon Legros et je suis à votre écoute.

 

Mon but est de vous accompagner dans vos objectifs personnels et dans votre quête de fluidité alimentaire : cela consiste à optimiser votre alimentation à vos besoins propres, apprendre à varier vos repas et savoir les gérer hors domicile, élaborer des menus simples et équilibrés, éradiquer la culpabilité alimentaire et conserver une alimentation plaisir afin de tendre vers l'autonomie.

C'est ensemble que nous allons élaborer votre plan alimentaire et les premiers objectifs à mettre en place. 

Passionné par les activités physiques et sportives, je pratique depuis mon plus jeune âge entre  5 à 10h de sport. J'ai également des compétences dans la préparation physique, ce qui me confère une bonne connaissances des activités sportives et de l'alimentation des sportifs.

Prendre soin de sa santé est incontournable. Cela passe par une alimentation saine tout en gardant le plaisir de manger. 

 

À bientôt,

Simon. 

🧑‍⚕️ Spécialités

Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Nutrition du sportif
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Surpoids / Obésité

🎓 Diplômes et formations

BTS Diététique

Licence STAPS option entrainement sportif, spécialiste de la Gymnastique Artistique. 

💼 Expériences professionnelles

Bilans et suivis diététiques en indépendant.

Stage en clinique 5 semaines. Services : Cardiologie, Urologie, maladies rénales et dialyses.

Stage en Hôpital 4 semaines. Services : HEPAD, SSR, Gériatrie, cardiologie.

Stage en diététique libérale 3 semaines dans une maison de santé pluridisciplinaire.

Assistant d'éducation dans deux lycées durant mes études (3 ans).

🤲 Engagement associatif

Membre de la Communauté Professionnel Territoriale de Santé (CPTS) de la Gironde.

Membre de l'Association Française des Diététiciens Nutritionniste (AFDN).

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