Simon Legros

📍🕘 Lieux et Horaires

Disponible pour des consultations :

📹 En vidéo
🏠 Au cabinet
108 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny 33600, Pessac
🚘 À domicile

Horaires de consultations :

108 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny 33600, Pessac

Lundi : 14h00 - 00h00 🏠 / 00h00 - 19h30 🏠
Mercredi : 09h00 - 00h00 🏠 / 00h00 - 19h30 🏠
Vendredi : 09h00 - 00h00 🏠 / 00h00 - 19h30 🏠

💳 Tarifs

  • Bilan diététique (1h) : 50.00€
  • Suivi diététique (45 min) : 35.00€

💶 Moyens de paiement

Espèces
Chèques
Virement bancaire

🖋️ Présentation

Diététicien·ne numéro RPPS 10008023003

Bonjour, 

Je m'appelle Simon Legros et je suis à votre écoute.

 

Mon but est de vous accompagner dans vos objectifs personnels et dans votre quête de fluidité alimentaire : cela consiste à optimiser votre alimentation à vos besoins propres, apprendre à varier vos repas et savoir les gérer hors domicile, élaborer des menus simples et équilibrés, éradiquer la culpabilité alimentaire et conserver une alimentation plaisir afin de tendre vers l'autonomie.

C'est ensemble que nous allons élaborer votre plan alimentaire et les premiers objectifs à mettre en place. 

Passionné par les activités physiques et sportives, je pratique depuis toujours entre 5 et 10h de sport par semaine. J'ai également des compétences dans la préparation physique, ce qui me confère une bonne connaissances des activités sportives et de la nutrition sportive propre à chaque discipline. 

Prendre soin de sa santé est incontournable. Cela passe par une alimentation saine tout en gardant le plaisir de manger. 

 

À bientôt,

Simon. 

06 67 66 67 55

🧑‍⚕️ Spécialités

Alimentation et cancer
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Micronutrition
Nutrition du sportif
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Surpoids / Obésité
Troubles du comportement alimentaire (TCA)

🎓 Diplômes et formations

BTS Diététique.

Licence STAPS option entrainement sportif, spécialiste de la Gymnastique Artistique. 

Formations diététique Oncologique Nouvelle Aquitaine

Interactions endocriniennes - Danielle BOUSSARD Naturopathie

Formations multiples : Micronutrition, Nutrition sportive, Homéostasie par les intestins, Equilibre acido-basique

💼 Expériences professionnelles

Bilans et suivis diététiques en indépendant.

Travail avec la Ligue contre le cancer (accompagnement de 10 patients/mois atteints d'un cancer)

Travail en clinique. Services : Cardiologie, Urologie, maladies rénales et dialyses.

Travail en Hôpital. Services : HEPAD, SSR, Gériatrie, cardiologie.

Stage en diététique libérale dans une maison de santé pluridisciplinaire (MSP)

Coaching sportif à domicile individuel / duo

Entraineur Sportif en Gymnastique Artistique

Assistant d'éducation

🤲 Engagement associatif

Membre de la Communauté Professionnel Territoriale de Santé (CPTS) de la Gironde.

Membre de l'Association Française des Diététiciens Nutritionniste (AFDN).

Membre de La Ligue contre le cancer - Gironde.

Membre du Club des Entreprises de Pessac.

❤️ Recommandations

Lucas : Une superbe expérience. M Legros est une personne très professionnel. Nous avons commencé les consultations en ligne depuis septembre et je suis très satisfait de l'expérience. Ces différents rendez vous m'ont permis d'apprendre à gérer ma vie alimentaire et m'ont fortement aidé dans mon projet de remise en forme. M Legros est toujours à l'écoute et très disponible pour proposer des solutions lorsque quelques choses ne nous convient pas dans notre régime alimentaire. Je recommande vivement !

Le 06/06/2023


Anonyme : Je suis très contente de mon suivi avec Monsieur Legros, toujours à l’écoute et disponible pour mes nombreuses questions. Des résultats dès le premier mois. Encore merci!

Le 20/05/2023