Sonia Mignot

Bonjour, je suis Sonia Mignot

Diététicien·ne numéro ADELI 779503291

Diététicienne professionnelle, je suis passionnée par les questions de la santé, de la nutrition et du bien-être. Mon objectif est de vous aider à améliorer votre quotidien grâce à une rééducation nutritionnelle adaptée. 



Diplômée de l'école de Paris Rabelais, j'ai exercé en tant que diététicienne dans divers domaines : restauration et hospitalier notamment.

J'ai commencé mon activité au sein de plusieurs cuisines centrales de la crèches aux personnes âgées

où j'étais en charge des ateliers de prévention nutritionnel et des menus.

Riche de cette expérience, les produits et les étiquetages nutritionnels n'ont plus aucun secret pour moi ! C'est pourquoi je peux vous aider à bien vous repérer au supermarché et vous conseiller sur les produits à choisir lors de vos courses. 

J'ai également été en poste en milieu hospitalier. J'exerce dorénavant mon métier la semaine pour un prestataire de santé à domicile (accompagnement des enfants et adultes nécessitant la mise en place d'une alimentation entérale, parentérale et/ou de compléments oraux).

Enfin, j'assiste constamment à des formations pour me tenir à jour.

Mes formations :

- Lactation et périnatalité (69H) par le CREFAM (conseils sur l'allaitement et la diversification alimentaire de l'enfant) en 2019

- Photo-thérapie par Elodie Sueur Monsenert (2 jours à Paris) afin de travailler sur l'image de soi en 2019

- Cancérologie et nutrition par le SIIN en 2020

- Autisme et nutrition en 2020

Projets :
- Praticien en art thérapie en 2020 par Instruire dans le but de passer le diplôme d'art-thérapeute RNCP dès que possible afin de vous proposer d'autres méthodes d'expression et d'apaiser vos maux, mieux gérer vos émotions, votre stress…

- Pédiatrie et nutrition par le SIIN en 2021

- Education thérapeutique du patient (40H diplômante avec l'ENDAT) en 2021

- Maladies chroniques par le SIIN en 2022 

Mes diplômes et formations 🎓

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Mes expériences professionnelles 💼

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Mes spécialités

Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Femmes allaitantes
Femmes enceintes
Pédiatrique
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Suivi post opératoire
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet