Sonia Vignieu

Bonjour, je suis Sonia Vignieu

Diététicien·ne numéro ADELI 319503074

Bon à savoir : consultations en cabinet à 10 kilomètres à l'ouest de Toulouse ou à distance (Skype). Plus d'informations sur le site indiqué ci-dessous.

Sonia Vignieu est diététicienne nutritionniste, diplômée depuis plus de 16 ans.
Spécialisée dans la nutrition fonctionnelle, perte de poids difficile, sportif, elle réalise en cabinet une analyse corporelle par bio-impédancemétrie pour évaluer de nombreux paramètres, notamment votre masse grasse et musculaire : pour des résultats optimaux et éviter l'effet "yo-yo".
Elle traite également les problèmes de fertilité, les dépendances, les dépressions, burn out, fatigue chronique, syndromes métaboliques, pré-diabète et diabète, problèmes de thyroïde, problèmes intestinaux, articulaires, dermatologiques, les enfants, les TDA/TDAH, les femmes enceintes, les personnes souhaitant repousser les limites du vieillissement...

Elle est rédactrice, conférencière et formatrice auprès des professionnels, entreprises et associations sportives en France et à l'étranger.

En consultation individuelle, elle vous accompagne pour trouver votre équilibre alimentaire entre efforts et récompenses, plaisirs et santé, tout en tenant compte de votre mode de vie. Il ne s'agit pas d'un régime restrictif mais qui respecte le métabolisme, les goûts, les contraintes qui vous sont propres.

Car un changement alimentaire ne peut réussir sur la durée que s'il vous ressemble.

Pour les personnes souhaitant devenir autonomes et atteindre leur objectif sans consultation individuelle, elle a créé le programme confort disponible dès à présent sur son site.

Mes spécialités

Addictions
Alimentation Intuitive
Alimentation végétalienne (vegan)
Alimentation végétarienne
Allergies / Intolérances alimentaires
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Femmes allaitantes
Femmes enceintes
Horaires décalés
Maladie cœliaque
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Maladies rénales
Micronutrition
Nutrition du sportif
Pédiatrique
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Régime pauvre en FODMAP
Suivi post opératoire
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs
Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
Troubles du comportement alimentaire (TCA)
Troubles hormonaux

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet