Umberta Gentile

Diététicienne-nutritionniste diplômée, je vous accompagne vers un meilleur équilibre, à chaque étape de votre vie. 

Après une première expérience professionnelle dans la finance, j’ai choisi de me réorienter vers la nutrition, un domaine qui correspond profondément à mes aspirations et à mon envie d’accompagner les personnes dans leur parcours de santé. 

Je me suis spécialisée dans la prise en charge de la ménopause et de la périménopause : mon objectif est d’aider les femmes à mieux comprendre ces changements et à adapter leur alimentation à leurs nouveaux besoins. 

Je poursuis actuellement ma formation sur la prise en charge du lipœdème. 

J’accompagne également les adultes et les enfants dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire, ainsi que les personnes expatriées. 

Je suis moi-même expatriée et j’ai vécu dans quatre pays : je sais ce que représentent de nouveaux repères, de nouveaux produits et la distance avec ses habitudes. 

Italienne de naissance, je m’inspire de la cuisine méditerranéenne dans ma pratique. 

Ma philosophie : une alimentation équilibrée doit avant tout être adaptée à la personne et à son quotidien. Chaque accompagnement est individualisé et tient compte de vos besoins, de vos habitudes, de vos goûts et de votre mode de vie. 

Mon approche est bienveillante, concrète et personnalisée, pour vous aider à retrouver de l’énergie, améliorer votre bien-être et préserver votre santé durablement. 

Je propose des consultations en visio, où que vous soyez, avec des horaires adaptés au décalage horaire.