Sophie Pouquet

Bonjour, je suis Sophie Pouquet

Diététicien·ne numéro ADELI 349501619

je vous propose une approche fondée sur l’équilibre nutritionnel et sur le respect des sensations alimentaires.

Mon objectif premier est de vous permettre, par des conseils personnalisés, d’améliorer votre qualité de vie, tout en tenant compte de votre mode de vie et de vos besoins, dans le cadre d’un suivi pour perte de poids, ou d’une pathologie (diabète, maladies cardiovasculaires, insuffisance rénale, troubles digestifs, dénutrition…)
Je vous y aiderai :

En vous proposant une alimentation équilibrée et de bonnes habitudes alimentaires
En vous aidant à être à l’écoute de votre corps pour ainsi mieux respecter vos sensations alimentaires
En vous guidant vers l’autonomie nutritionnelle

Mes diplômes et formations 🎓

BTS Diététique
Formée à l'ETP
Formée au régime pauvre en Fodmap's
Hypnopraticienne

Mes expériences professionnelles 💼

Cabinet en libérale : perte de poids, troubles alimentaires, diabète, HTA, insuffisance rénale, troubles digestifs, SII, obésité, chirurgie bariatrique, grossesse, dénutrition
Spécialisée en néphrologie : suivi de patients en insuffisance rénale et dialysés, atelier ETP
Formatrice : alimentation de l'enfant, diversification, alimentation des personnes âgées, dénutrition, dépendance, équilibre alimentaire

Mes engagements associatifs 🤲

Adhérente à l'Adl

Mes spécialités

Alimentation végétarienne
Allergies / Intolérances alimentaires
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Femmes enceintes
Horaires décalés
Maladie cœliaque
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Maladies rénales
Personnes âgées
Perte de poids
Prise de poids
Rééquilibrage alimentaire
Régime pauvre en FODMAP
Suivi post opératoire
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)

Mes types de rendez-vous

En vidéo
Au cabinet
À domicile