Illustration culinaire : Banana bread 🍌

Banana bread 🍌

Préparation 10 min Total 60 min Facile
Photo de Laurie Andre Recette proposée par
Laurie Andre, diététicienne à Versailles
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Publiée le 22 avril 2025

Ingrédients

10 portions
  • Banane 3
  • Beurre de cacahuète (ou amandes, noisettes...) 100 g
  • Chocolat noir 50 g
  • Boisson végétale (amande, coco, riz, avoine...) 50 ml
  • oeufs 3
  • Farine de petit épeautre (ou autre farine) 200 g
  • Levure / poudre à lever 2 cc

En pratique

Temps total
60 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Personnes
10

Préparation

  1. 1

    1. Préchauffez votre four à 180°C
    2. Épluchez et écrasez à la fourchette 2 bananes et demie, couper la troisième dans la longueur.
    3. Dans un grand saladier, mélangez la farine et la poudre à lever, puis ajoutez le beurre de cacahuète et la boisson végétale.
    4. Mélangez bien avant d’ajouter les œufs, puis les bananes écrasées. Remuez jusqu ’à avoir une pâte homogène. Ajoutez les pépites de chocolat si vous le souhaitez et mélangez encore.
    5. Beurrez un moule à cake (ou disposez un papier cuisson dans le moule, ou huilez le moule avec un peu d'huile de coco). Versez la préparation. Décorez avec la demie banane restante et laissez cuire 50 minutes.


    Recette tirée du livre : Yuka. Le guide Yuka de l'alimentation saine. Marabout.

Photo de Laurie Andre
Recette proposée par Laurie Andre

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