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Barre de céréales gourmande

Recette proposée par 👇
Photo de Marine Charlier
Marine Charlier
Diététicienne
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Publié le 11 juillet 2025


🕰️ Temps total : 45min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 8

🥕 Ingrédients

  • 80 g Flocon d'avoine
  • 20 g Miel
  • 90 g Compote de pomme
  • 20 g Pépites de Chocolat noir à 40% de cacao minimum, à pâtisser, tablette
  • 30 g Amande (avec peau)

✏️ Instructions

1
Préchauffez le four à 190°C
2
Concassez les amandes puis mélangez tous les ingrédients.
3
Enfournez pour 30 min en surveillant bien
4
Étalez sur une plaque en forme de rectangle puis découpez le grand rectangle en 8 petits rectangles (ou idéalement si vous avez des moules à petite barre de céréales ou dans des moules à muffins pour des biscuits ronds).
Enfournez pour 30 min.