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Barres de céréales maison
Publié le 9 février 2026
🕰️ Temps total : 35min
🧑🍳 Temps de préparation : 0min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4
🥕 Ingrédients
- 100 g flocons d'avoine
- 75 g compote de pommes
- 25 g pépites de chocolat noir
- 2 cs sirop d'agave
- 50 g amandes
- 50 g chocolat noir
✏️ Instructions
1
Préchauffer le four à 180°C.
Mélanger les flocons d'avoine et la compote de pommes dans un saladier.
Ajouter les pépites de chocolat, le sirop d'agave et d'érable.
Mélanger les flocons d'avoine et la compote de pommes dans un saladier.
Ajouter les pépites de chocolat, le sirop d'agave et d'érable.
2
Couper grossièrement les amandes et les ajouter au mélange du dessus.
3
Étaler la préparation dans des moules rectangulaires.
Enfourner pour 25/30 min à 180°C.
Enfourner pour 25/30 min à 180°C.
4
Sortir du four, et laisser refroidir avant de démouler.
Faire fondre le chocolat noir au bain-marie, le mettre de côté quelques minutes pour que la température redescende.
Faire fondre le chocolat noir au bain-marie, le mettre de côté quelques minutes pour que la température redescende.
5
Tremper une face de vos barres de céréales dans le chocolat et les déposer à l'envers sur une feuille de papier cuisson.
Les mettre au congélateur 5min afin que le chocolat durcisse plus vite.
Les mettre au congélateur 5min afin que le chocolat durcisse plus vite.
Recette proposée par 👇
Clémence Brunet
Diététicienne
Diététicienne
