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Barres de céréales
Publié le 26 août 2025
🕰️ Temps total : 10min
🧑🍳 Temps de préparation : 0min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4
🥕 Ingrédients
- 150 g dattes
- 125 g noisettes
- 30 g cacao non sucré
- 15 g eau
✏️ Instructions
1
Réhydrater les dattes en les mettant dans un bol d’eau chaude 10 minutes. Puis égouttez les. Mixez les noisettes, ajouter le reste des ingrédients et mixer de nouveau, ajouter un peu d’eau si besoin. Former et conserver au frais.
Recette proposée par 👇
Nadège Bidaut
Diététicienne
Diététicienne
