Illustration culinaire : Biscuits gourmands 🍪

Biscuits gourmands 🍪

Préparation 10 min Total 20 min Facile

Cette recette prouve que le bien-être peut tout à fait être associé à la notion de plaisir 🤤😋
Ces biscuits composeront vos collations ou petits déjeuners.

💡Si vous avez des petits oeufs, mettez en 2 !

Photo de Naomi Orfèvres Recette proposée par
Naomi Orfèvres, diététicienne à Perpignan
Voir le profil

Publiée le 22 mai 2024

Ingrédients

3 portions
  • Flocons d’avoine 200 g
  • Oeuf (gros & frais) 1
  • Huile de coco (ou autres : sésame, lin ...) 50 ml
  • Farine de châtaignes 60 g
  • Jus végétal de votre choix 15 cl
  • Chocolat noir ou au lait pour plus de douceur 🌿 100 g
  • Optionnel : Sucre de coco ou 1 c.s de sirop d’érable 50 g
  • Les épices de votre choix ! 1

En pratique

Temps total
20 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Personnes
3

Préparation

  1. 1

    🔥 Préchauffez le four à 180°.
    🥣 À l’aide d’une cuillère en bois, mélangez dans un saladier les flocons d’avoine, la farine, l’oeuf, l’huile et le jus. Puis rajoutez du sucre de coco ou du sirop d'érable à ce moment la si vous l'avez ajouté dans votre recette.

  2. 2

    🥣 Posez du papier sulfurisé sur une plaque allant au four. Avec les mains, formez des petites boules de pâte (environ 1 c.s de pâte) et aplatissez-les pour faire des palets de l’épaisseur souhaitée.

  3. 3

    ⏱️ Enfournez-les environ 12 minutes à 180° (tout dépend de l’épaisseur du biscuit). Les biscuits doivent être dorés avant de les sortir

  4. 4

    🍫 Faites fondre au bain-marie les carrés de chocolat.

  5. 5

    🌬️ Une fois les biscuits cuits, réservez-les quelques minutes pour qu’ils refroidissent puis étalez le chocolat fondu sur le dessus des biscuits

  6. 6

    👝Mettez les biscuits au frais pendant environ 30 minutes avant de pouvoir les déguster. Conservez-les quelques jours dans un endroit frais.

Photo de Naomi Orfèvres
Recette proposée par Naomi Orfèvres

Envie d’un accompagnement sur mesure ? Prenez rendez-vous.