Bowl au poulet

Recette proposée par 👇
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Louison Charvot
Diététicienne
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Publié le 13 avril 2026


🕰️ Temps total : 20min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 100 g poulet
  • 100 g riz complet cuit
  • 1 1 demi avocat
  • 50 g tomates
  • 50 g concombre
  • 50 g carotte
  • 1 cs huile d'olive
  • 1 jus de citron

✏️ Instructions

1
Cuire le poulet et le riz.
2
Couper les légumes, assembler le tout, assaisonner