Bowl cake banane chocolat

Recette proposée par 👇
Photo de Claire DEVEYER
Claire DEVEYER
Diététicien·ne
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Publié le 3 janvier 2025

Un délicieux petit déjeuner anti fringales dans la matinée


🕰️ Temps total : 5min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 40 g Flocons d'avoine
  • 1 Oeuf
  • 1 Banane écrasée
  • 1 pincée de levure chimique
  • 1 carré de chocolat

✏️ Instructions

1
Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine, la banane, l'oeuf et la levure.
2
Fare chauffer 2m30 à 3 minutes au micro-ondes.
3
Retourner le bol dans une assiette et ajouter un carré de chocolat sur le dessus.