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bowl cake chocolat sans farine

Recette proposée par 👇
Photo de SOUAD HEMMOUDI
SOUAD HEMMOUDI
Diététicienne
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Publié le 17 janvier 2026


🕰️ Temps total : 5min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 20 g beurre de cacahuète ou d'amandes
  • 10 g cacao amer
  • 1 cc stévia ou miel
  • 5 g levure chimique
  • 1 oeuf
  • 5 g carré de chocolat noir (facultatif)

✏️ Instructions

1
mélanger tous les ingrédient, faire cuire dans un verre au four micro-ondes 1 min 30 puissance max