Bowl petit déjeuner protéiné

Recette proposée par 👇

Hassia Achour-tani
Diététicienne

Publié le 24 octobre 2025

🕰️ Temps total : 15min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 10min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

Mélanger tous les ingrédients.
Laisser reposer 10 minutes au frais, pour que les graines de chia gonflent.
Servir frais !