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Bowlcake chocolat et noisettes

Recette proposée par 👇
Photo de Jeanne PERRONO
Jeanne PERRONO
Diététicienne
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Publié le 26 juillet 2025


🕰️ Temps total : 10min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 1 Oeuf
  • 30 g Flocons d'avoine
  • 50 ml Lait (végétal ou classique)
  • 1 cc Cacao en poudre
  • 10 g Noisettes concassées
  • 0.5 Levure chimique

✏️ Instructions

1
Mélanger l'oeuf, le lait et le cacao en poudre.
Ajouter les flocons d'avoine, les noisettes concassées et la levure.
2
Verser dans un récipient allant au micro-ondes.
3
Faire cuire 1min30 à 2m30 au micro-ondes (750 à 900W).
4
Laisser refroidir 1 minute avant de démouler puis ajouter un carré de chocolat pour qu'il fonde et quelques noisettes pour le côté croquant.