Bowlcake, coeur fondant

Préparation

1. 1

   Laver les fruits rouges ou les mettre à décongeler.
   (vous pouvez utiliser les fruits de votre choix)
   

2. 2

   Dans un bol, pouvant aller au micro-onde, mélanger les flocons d'avoine, avec la levure chimique, le miel, les 2 œufs et le demi yaourt.
   
   Déposer 2 carrés de chocolat dans la pâte.

3. 3

   Mettre au micro onde, 2-3min sur puissance maximale.
   (ajuster la cuisson en fonction des quantités préparées)

4. 4

   Une fois cuit, renverser le bowlcake dans une assiette ou le laisser à même le bol.
   
   Ajouter les fruits rouges par dessus, saupoudrer de noix de coco râpée et ajouter la purée d'amandes ou beurre de cacahuètes.
   
   Votre petit-déjeuner est prêt à être déguster !
   (je vous recommande de le préparer au dernier moment)