Illustration culinaire : Brownie allégé

Brownie allégé

Préparation 10 min Total 25 min Facile

Pour une recette sans gluten, remplacez la farine de blé par de la farine sans gluten ou de la fécule de maïs. De même, pour une recette sans lactose, vous pouvez remplacer le beurre par de la margarine ou de l'huile végétale.

Photo de Marine Meunier Recette proposée par
Marine Meunier, diététicienne à Petit-Bourg
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Publiée le 17 septembre 2024

Ingrédients

6 portions
  • Chocolat pâtissier 250 g
  • Oeufs 3
  • Farine 60 g
  • Beurre 50 g
  • Compote de pommes sans sucre ajouté 100 g
  • Sucre 50 g
  • Arôme de vanille liquide 1 cs
  • Sel 1 g
  • Poignée de noix écrasées (facultatif) 1

En pratique

Temps total
25 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Personnes
6

Préparation

  1. 1

    Faire fondre le chocolat et le beurre

  2. 2

    Dans un saladier, battre les œufs et le sucre jusqu'au blanchiment du mélange

  3. 3

    Y ajouter l'arôme de vanille, la farine, une pincée de sel et le mélange beurre et chocolat fondu. Vous pouvez également ajouter une petite poignée de noix ou de noisettes préalablement écrasées.

  4. 4

    Verser la préparation dans un moule et enfourner 15 minutes à 180 degrés.

Photo de Marine Meunier
Recette proposée par Marine Meunier

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