Illustration culinaire : Chili sin carne

Chili sin carne

Préparation 30 min Total 30 min Facile
Photo de Camille Patin Recette proposée par
Camille Patin, diététicienne à Arras
Voir le profil

Publiée le 12 août 2026

Ingrédients

1 portion
  • riz cru 80 g
  • oignon jaune 70 g
  • poivron rouge 100 g
  • Haricot rouge 40 g
  • mais 15 g
  • Boite de tomates pelées ou concassées 1
  • Paprika, piment 1 g

En pratique

Temps total
30 min
Préparation
30 min
Difficulté
Facile
Personnes
1

Préparation

  1. 1

    Faites revenir dans un filet d'huile d'olive, l'oignon avec les épices, le poivron puis ajouter les tomates pelées ou concassées. Laisser mijoter une dizaine de minutes.

  2. 2

    Ajouter les haricots rouges et le mais en fin de cuisson.

  3. 3

    Servir le tout avec le riz

Photo de Camille Patin
Recette proposée par Camille Patin

Envie d’un accompagnement sur mesure ? Prenez rendez-vous.