Illustration culinaire : Conchiglionis farcis au thon

Conchiglionis farcis au thon

Préparation 20 min Total 55 min Facile
Photo de Stéphanie Herr Recette proposée par
Stéphanie Herr, diététicienne à Puttelange-aux-Lacs
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Publiée le 7 avril 2025

Ingrédients

2 portions
  • Conchiglionis 180 g
  • Thon en boite 130 g
  • Echalote 1
  • Gousse d’ail 1
  • Concassé de tomates 40 cl
  • Origan 1 cc
  • Bouquet de persil 1
  • Boule de mozzarella 1
  • Fromage râpé 30 g

En pratique

Temps total
55 min
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Personnes
2

Préparation

  1. 1

    Faire cuire les conchiglionis al dente dans une grande casserole d’eau bouillante salée : environ 2 minutes de moins que le temps indiqué sur le paquet. Egoutter et rincer à l’eau froide.

  2. 2

    Eplucher et émincer l’échalote et l’ail.

  3. 3

    Ciseler le persil et couper la mozzarella en petits cubes.

  4. 4

    Dans une poêle, faire revenir l’échalote avec un filet d’huile. Lorsqu’elle est fondue, ajouter l’ail, l’origan et le concassée de tomates. Saler, poivrer et faire mijoter 10 minutes.

  5. 5

    Disposer 2 cuillères à soupe de votre préparation aux tomates dans le fond d’un plat à gratin.

  6. 6

    Incorporer le thon émietté dans votre casserole de sauce tomate et mélanger. Ajouter la mozzarella et couper le feu.

  7. 7

    Fourrer les conchiglionis, les déposer dans le plat à gratin et parsemer de fromage râpé.

  8. 8

    Enfourner 10 minutes à 180°C et déguster bien chaud !

Photo de Stéphanie Herr
Recette proposée par Stéphanie Herr

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