Concombre farci au thon
Préparation 10 min
Total 10 min
Facile
Une recette "fraicheur" qui apporte des fibres et des protéines.
Publiée le 16 septembre 2025
Ingrédients
2 portions
- Concombre 2
- Thon : miettes de thon égouttées 130 g
- Fromage frais type Saint Moret 250 g
- Jus de citron 1 cs
- Vinaigre balsamique 1 cs
- Huile d'olive ou de colza 1 cs
- Echalote hachée 1
- Ciboulette ciselée 1 cs
- Sel, poivre, ail, persil 1
En pratique
- Temps total
- 10 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 2
Préparation
-
1
Éplucher les concombres et les évider.
-
2
Dans un saladier mélanger le thon, le fromage frais, le jus de citron, le vinaigre, l'huile, et l'assaisonnement.
-
3
Et enfin garnir les concombres avec la préparation mettre au frais et déguster !
Recette proposée par Fanny DESPESEL
