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Cookies Banane Flocons d'avoine
Publié le 18 février 2026
Recette pour 10 cookies :
• 185g banane
• 90g flocons d’avoine
• 20g poudre d’amandes
• 25g beurre de cacahuète
• 20g chocolat en morceaux
👉 On mélange, on forme 10 cookies, 12-15 min au four à 180°C.
💡 Idéal en snack post-sport, petit-déj rapide ou goûter sans culpabilité.
🕰️ Temps total : 15min
🧑🍳 Temps de préparation : 2min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 5
🥕 Ingrédients
- 185 g Banane
- 90 g Flocon d'avoine
- 20 g poudre d'amandes
- 25 g beurre de cacahuète
- 20 g pépite de chocolat
✏️ Instructions
1
Mélangez tous les ingrédients
2
Formez 10 cookies
3
Cuisson au four environ 12-15 min à 180°C
Recette proposée par 👇
Cecile Delfosse
Diététicienne
Diététicienne
