Courge rôtie à la feta et au miel

Recette proposée par 👇

Chloé Davignon
Diététicienne

Publié le 13 octobre 2026

Mon conseil : accompagnez ce plat de lentilles ou de pois chiches et de pain pour en faire un repas complet et rassasiant.

🕰️ Temps total : 40min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 10min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 2

🥕 Ingrédients

Préchauffez le four à 200 °C.

Épluchez la courge si nécessaire, retirez les graines et coupez-la en cubes.

Disposez les morceaux sur une plaque recouverte de papier cuisson. Ajoutez l’huile d’olive, le thym, le poivre et un peu de sel.

Enfournez pendant environ 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que la courge soit tendre et légèrement dorée.

Émiettez la feta sur la courge, ajoutez le miel et poursuivez la cuisson 5 minutes.