Courgettes farcies au boeuf (Air Fryer)
Préparation 10 min
Total 28 min
Facile
Publiée le 1 juillet 2026
Ingrédients
1 portion
- courgette 1
- steak haché 5%MG 100 g
- coulis de tomate 60 g
- parmesan 15 g
- herbes de Provence, sel, poivre 1 cc
En pratique
- Temps total
- 28 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 1
Préparation
-
1
Coupez la courgette en deux et retirez une partie de la chair.
-
2
Mélangez la viande avec le coulis et les herbes.
-
3
Garnissez les courgettes.
Saupoudrez de parmesan.
-
4
Cuisez à l'Air Fryer 18 à 20 minutes à 180°C.
Recette proposée par Fanny MATICHARD
