Crème dessert chocolat banane

Recette proposée par 👇

Mélanie Proust
Diététicienne

Publié le 31 mars 2026

Valeur nutritionnelle par portion :
- Calories : 89
- Protéines : 2g
- Lipides : 1,6g
- Glucides : 16,7g
- Fibres : 2,3g

🕰️ Temps total : 35min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

Mixe la banane jusqu’à ce que ça devienne une purée.

Ajoute le cacao en poudre puis le yaourt et mélange pour avoir une texture homogène.

Met la préparation dans une ramequin, et laisse au frigo pendant minimum 30 minutes. Tu peux déguster.