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Les recettes
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Crêpes
Crêpes
Recette proposée par 👇
Margaux ZERBOLA
Diététicienne
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Publié le 4 août 2025
🕰️ Temps total :
25min
🧑🍳 Temps de préparation :
10min
💪 Difficulté :
facile
🙋 Nombre de personnes :
2
🥕 Ingrédients
1 Œuf
100 g Farine
250 ml Lait demi-écrémé, UHT
17 g Beurre à 82% MG doux ou d'huile végétale neutre en goût
1 Sel
✏️ Instructions
1
Faire fondre le beurre.
2
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir un mélange homogène.
3
Dans l'idéal, laisser reposer le mélange pendant 1h au frigo.
4
Faire cuire vos crêpes dans une crêpière ou une poêle antiadhésive bien chaude.