Crêpes protéinées

Recette proposée par 👇

Marie-Laure Gonzalez
Diététicienne

Publié le 6 octobre 2025

🕰️ Temps total : 20min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

Mélanger tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte homogène.

Cuire les crêpes dans une poêle préalablement bien chauffée (poêle antiadhésive ou légèrement graissée).

Topper selon ses envies