Illustration culinaire : curry de lentilles corail

curry de lentilles corail

Préparation 5 min Total 25 min Facile
Photo de Agnès Le Montagner-Kohil Recette proposée par
Agnès Le Montagner-Kohil, diététicienne à Juvigné
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Publiée le 3 mai 2024

Ingrédients

2 portions
  • curry 2 cs
  • gousses d'ail 2
  • escalopes de volaille 2
  • lentilles corail 140 g
  • huile de colza 2 cs
  • brick de lait de coco 2
  • pincées de sel 2
  • pincées de poivre 2

En pratique

Temps total
25 min
Préparation
5 min
Difficulté
Facile
Personnes
2

Préparation

  1. 1

    Coupez l'ail en petits morceaux et faites le revenir dans une casserole huilée à feu moyen

  2. 2

    Rincez les lentilles et versez les dans une casserole avec le lait de coco, l'eau et le curry, mélangez

  3. 3

    Ajoutez les 2 escalopes de volaille coupées en morceaux, couvrez et laissez cuire à feu doux 20 mn et mélangez de temps en temps

  4. 4

    salez et poivrez. Ajoutez du persil frais ou du coriandre ciselé.
    Servez chaud

Photo de Agnès Le Montagner-Kohil
Recette proposée par Agnès Le Montagner-Kohil

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