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Curry vert Thaï au rocoli, champignons et poulet

Recette proposée par 👇
Photo de Caroline GROUSELLE
Caroline GROUSELLE
Diététicienne
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Publié le 8 juillet 2026


🕰️ Temps total : 35min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 20min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4

🥕 Ingrédients

  • 1 gros brocoli
  • 200 g de champignons
  • 4 cuisses de poulet
  • 600 ml de lait de coco
  • 25 g de pâte de curry vert
  • 100 ml de bouillon de légumes
  • 1 citron vert
  • 2 bâtons de citronelle
  • 0 Sel, poivre
  • 0 Huile

✏️ Instructions

1
Couper le brocoli en fleurettes et les champignons en lamelles.
2
Dans un faitout, faire chauffer un filet d’huile et faire cuire les brocolis. Ajouter un peu d’eau pour éviter qu’ils ne brûlent. Les brocolis doivent rester croquants.
3
Dans un wok, faire chauffer 3 cuillères à soupe d’huile, ajouter la pâte de curry vert et faire chauffer quelques minutes.
4
Ajouter le lait de coco et le bouillon de légumes et porter le tout à ébullition. Baisser le feu et assaisonner de sel, poivre et la citronnelle coupées en bâtons de 5cm.
5
Pendant ce temps, faire cuire les cuisses de poulet avant de les couper en morceaux.
Laisser mijoter 10 minutes à feu doux avant d’ajouter le brocolis et les champignons. Ajouter les morceaux de poulet. Faire cuire en remuant de temps en temps pendant 5min environ.
6
Ajouter un peu de jus de citron vert et assaisonner de sel et de poivre.
Servir avec du riz blanc.