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energy ball chocolat
Publié le 7 septembre 2026
recette parfaite pour un booste énergie à tout moment de la journée
🕰️ Temps total : 40min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2
🥕 Ingrédients
- 100 g poudre de noisettes
- 50 g biscuit type petit lu
- 1 cs poudre de cacao
- 3 cs pate à tartiner de son choix
- 2 cs lait
- 40 g pralin ou mélange de noisettes concassées
✏️ Instructions
1
Mélange dans un mixeur : gâteaux type petit lu, les noisettes, la poudre de cacao
il faut obtenir un poudre grossière
il faut obtenir un poudre grossière
2
Ajoute la pâte à tartiner et le lait et forme une pâte
réalise des petites boules et place au frais 40 min au minimum
réalise des petites boules et place au frais 40 min au minimum
3
Recouvre ces boules de pralin ou noisettes concassées
Recette proposée par 👇
Celine MASSIP
Diététicienne
Diététicienne
