Epinards sautés à la THAÏ
Préparation 10 min
Total 12 min
Facile
recette express antioxydante
Publiée le 21 février 2025
Ingrédients
2 portions
- épinards frais 250 g
- Huile d'olive 2 cs
- ail 1
- piment vert 2
- sauce nuoc-mâm 2 cs
- sauce soja 1 cs
En pratique
- Temps total
- 12 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 2
Préparation
-
1
préparez la sauce en mélangeant tous les ingrédients sauf les épinards et l'huile d'olive
-
2
dans une poele antiadhesive à feu vif, chauffez l'huile, faites revenir les épinards à votre goût
-
3
incorporez la sauce , faites revenir 30 sec .
Servir sans attendre
Recette proposée par Betty ana Pierson
