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Flan aux cerises
Publié le 26 mai 2026
🕰️ Temps total : 50min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 3
🥕 Ingrédients
- 150 g Fromage blanc
- 2 Oeufs
- 50 g Farine
- 150 ml Lait demi-écrémé
- 15 g Sucre
- 200 g Cerises
- 5 ml Vanille liquide
✏️ Instructions
1
Pour 3/4 parts:
Recette: Mélanger tous les ingrédients en rajoutant à la fin les
cerises dénoyautées. Verser le tout dans un moule et cuire environ
45 minutes à 180°C.
Il est possible de rajouter quelques amandes effilées, 10 min avant la fin de la cuisson du flan pour plus de croquant!
Exemple en collation: 1 part de flan aux cerises + 1 skyr
-> Environ 20g de protéines pour cette collation
Recette: Mélanger tous les ingrédients en rajoutant à la fin les
cerises dénoyautées. Verser le tout dans un moule et cuire environ
45 minutes à 180°C.
Il est possible de rajouter quelques amandes effilées, 10 min avant la fin de la cuisson du flan pour plus de croquant!
Exemple en collation: 1 part de flan aux cerises + 1 skyr
-> Environ 20g de protéines pour cette collation
Recette proposée par 👇
Estelle GAUDENZI
Diététicienne
Diététicienne
