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Fondant chocolat 3 ingrédients

Recette proposée par 👇
Photo de Justine Condemine
Justine Condemine
Diététicienne
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Publié le 23 septembre 2026


🕰️ Temps total : 40min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 6

🥕 Ingrédients

  • 250 g Haricots rouges
  • 3 Oeufs
  • 200 g Chocolat noir pâtissier

✏️ Instructions

1
Rincer les haricots rouges en conserve, puis les mixer avec les 3 oeufs.
2
Faire fondre le chocolat noir au micro-onde.
3
Mélanger le tout et mettre la pâte dans un plat chemisé allant au four.
4
Enfourner à 170°C pendant 25 à 30 minutes.