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Fromage blanc banane, amandes et miel
Publié le 30 octobre 2025
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 100 g Skyr
- 25 g Amandes (ou noix)
- 100 g Banane
- 10 g Miel
- 30 g Flocons d'avoine
✏️ Instructions
1
Etape 1:
Faire caraméliser dans une poêle chaude les flocons d'avoine, les amandes (ou les noix) et le miel.
Faire caraméliser dans une poêle chaude les flocons d'avoine, les amandes (ou les noix) et le miel.
2
Etape 2:
Eplucher et couper la banane en rondelles.
Eplucher et couper la banane en rondelles.
3
Etape 3:
Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec les flocons d'avoine et les amandes caramélisés en petits morceaux.
Ajouter la banane (ou d'autres fruits) sur le dessus.
Déguster!
Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec les flocons d'avoine et les amandes caramélisés en petits morceaux.
Ajouter la banane (ou d'autres fruits) sur le dessus.
Déguster!
Recette proposée par 👇
MARIE-CECILE MICHEL
Diététicienne
Diététicienne
