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Fruits en papillotes
Publié le 3 avril 2026
🕰️ Temps total : 30min
🧑🍳 Temps de préparation : 25min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 40 g Pomme
- 40 g Poire
- 40 g Banane
- 29.8 g Framboise surgelé
✏️ Instructions
1
Laver fruits et préchauffer le four
225°C (th 7)
225°C (th 7)
2
Peler la banane et la couper en rondelles épaisses
Peler pomme, poire, couper en cubes et citronner
Peler pomme, poire, couper en cubes et citronner
3
Poser le mélange de fruits sur le papier sulfurisé
4
Sucré les fruits (5g)
5
Fermer la papillote, disposer dans un plat allant au four
Cuire 20min au four th 7
Cuire 20min au four th 7
Recette proposée par 👇
candice geraud
Diététicienne
Diététicienne
