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gateau ricotta
Publié le 5 décembre 2025
recette parfaite pour calmer ton SPM
anti inflammatoire
riche en bonnes graissex
riche en protéines
🕰️ Temps total : 40min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4
🥕 Ingrédients
- 200 g ricotta
- 3 oeufs
- 200 g poudre amande
- 1 cc canelle
- 80 g miel
- 40 g chocolat noir
✏️ Instructions
1
préchauffer le four à 180°
2
mélanger la ricotta avec le miel puis
ajouter les oeufs,
ajouter l'amande en poudre,
et ajouter pépite de chocolat,
ajouter les oeufs,
ajouter l'amande en poudre,
et ajouter pépite de chocolat,
3
verser dans un moule puis enfourner 25-30 minutes
Recette proposée par 👇
ADELAIDE MOINEAU
Diététicienne
Diététicienne
