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Gaufres à la courgette (environ 2 gaufres)

Recette proposée par 👇
Photo de Suzanne GUELMINGER
Suzanne GUELMINGER
Diététicienne
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Publié le 14 octobre 2025


🕰️ Temps total : 15min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2

🥕 Ingrédients

  • 80 g Flocons d'avoine
  • 1 Courgette (1 petite)
  • 2 Oeufs

✏️ Instructions

1
Pelez les courgettes et lavez les sous l'eau froide.
Mélangez les flocons d'avoine, les oeufs et la courgette coupée en morceaux dans un mixeur.
Mixez le tout.
2
Faire cuire les gaufres dans un gaufrier