Gratin de chou fleur
Préparation 10 min
Total 30 min
Facile
Publiée le 26 avril 2025
Ingrédients
4 portions
- chou-fleur 1 kg
- oeufs 2
- crème fraîche allégée 20 ml
- lait demi-écrémé 10 ml
- chorizo 80 g
- noix de muscade 0.5 cc
En pratique
- Temps total
- 30 min
- Préparation
- 10 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 4
Préparation
-
1
Détaillez le chou fleur en bouquets. Lavez-les et faites cuire 5 minutes à l'autocuiseur
-
2
Pendant ce temps :
- Enlevez la peau du chorizo, tranchez-le en rondelles puis coupez chaque rondelle en 4.
- Mélangez l'appareil : battre 2 oeufs en omelette + crème fraiche + lait + sel + poivre + noix de muscade
- Préchauffez le four à 200°C. -
3
Mettez le chou fleur et le chorizo dans un plat à gratin. Puis versez l’appareil à base d’oeufs et crème sur votre chou-fleur.
Faites cuire 20 minutes au four à 200°C.
Si cela dore trop vite, descendez la température à 180°C.
Bon appétit !
Recette proposée par Alexandra STERNAL