Illustration culinaire : Houmous express

Houmous express

Préparation 10 min Total 10 min Facile
Photo de Marie MARTIN Recette proposée par
Marie MARTIN, diététicienne à Vitré
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Publiée le 21 septembre 2026

Ingrédients

4 portions
  • Boîte de pois chiches (240 g) 1
  • Jus de citron (frais ou bouteille) 2 cs
  • Gousse d'ail 1
  • Huile d'olive 1 cs
  • Pincée de cumin 1

En pratique

Temps total
10 min
Préparation
10 min
Difficulté
Facile
Personnes
4

Préparation

  1. 1

    Egoutter et rincer les pois chiches.

  2. 2

    Mixer les pois chiches, le jus de citron, l'ail, l'huile et le cumin.

  3. 3

    Ajouter un peu d'eau si le houmous est trop épais.

Photo de Marie MARTIN
Recette proposée par Marie MARTIN

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