Épluchez et coupez les panais cubes.
Pelez et coupez les oignons en quartiers.
Lavez les pommes de terre et coupez-les en deux.
Ouvrez le potiron, épépinez-le et coupez la chair en quartiers.
3
Déposez les légumes sur la lèchefrite du four. Assaisonnez avec les herbes sèches, le sucre, du sel et du poivre. Versez l'huile d'olive et mélangez soigneusement avec les mains.
4
Enfournez pour 45 minutes. Vérifiez la cuisson des légumes en les piquant avec la pointe d'un couteau, ils doivent être tendres.
5
Augmentez alors la température du four à 210°C, et poursuivez la cuisson 10 à 15 minutes, jusqu'à obtenir une belle coloration.
6
Servez dès la sortie du four accompagné d'émincés de boeuf ou de dinde cuits dans une poêle anti-adhésive avec un filet d'huile d'olive.