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Légumes d'hiver rôtis + Poulet
Publié le 13 février 2026
🕰️ Temps total : 60min
🧑🍳 Temps de préparation : 30min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 100 g Carottes
- 100 g Panais
- 150 g Patate douce
- 100 g Poulet
- 1 cc Thym
- 1 cs Huile D'olive
- 1 cc Ail en poudre
- 1 cc Miel (optionnel)
- 1 cc Paprika
✏️ Instructions
1
Eplucher et couper tous les légumes en cube ;
2
Couper le poulet en cube ;
3
Ajouter l'huile d'olive, l'ail, le thym, le paprika, le sel, le poivre et le miel sur les légumes et le miel et mélanger ;
4
Tout étaler sur une plaque de cuisson et enfourner 30 minutes à 180°C.
Recette proposée par 👇
Jeanne Loubry
Diététicienne
Diététicienne
