Illustration culinaire : Mini-quiches au poireau, gorgonzola et noix

Mini-quiches au poireau, gorgonzola et noix

Préparation 20 min Total 80 min Facile
Photo de Clara DELMAS Recette proposée par
Clara DELMAS, diététicienne à Aussonne
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Publiée le 5 mars 2025

Ingrédients

4 portions
  • Farine semi-complète 180 g
  • Poireau 3
  • Gorgonzola 100 g
  • Beurre 90 g
  • Lait 80 ml
  • Crème fraîche 15% 80 ml
  • Oeuf 1
  • Noix 50 g
  • Huile d'olive 10 ml

En pratique

Temps total
80 min
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Personnes
4

Préparation

  1. 1

    Emincer les poireaux et faire revenir dans l'huile d'olive puis cuire à couvert 15min.

  2. 2

    Pendant ce temps, préparer la pâte : travailler du bout des doigts la farine et le beurre coupé en dés et légèrement ramollis (sortis à l'avance) et verser 80 à 100ml d'eau froide (petit à petit) en mélangeant jusqu'à former une boule.

  3. 3

    Etaler la pâte sur du papier sulfurisé, avec un peu de farine (ou sur un plan de travail fariné) et foncer les 4 moules à tartelettes beurrés.
    Placer au frais.

  4. 4

    Préchauffer le four à 180 degrés.
    Fouetter l'oeuf avec le lait et la crème couper le bleu en dés,

  5. 5

    Couper le gorgonzola en dés, et les répartir avec le poireau et les noix sur les fonds de tartelettes.
    Verser par-dessus l'appareil et enfourner 25 à 30min.

Photo de Clara DELMAS
Recette proposée par Clara DELMAS

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