Moules apéritives

Recette proposée par 👇

Alexandra Igui
Diététicienne

Publié le 20 septembre 2025

🕰️ Temps total : 30min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 30min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 2

🥕 Ingrédients

Sortez les moules de leurs coquilles

Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive et les épices

Laisser mariner une demi heure au minimum