Mousse aux fruits

Recette proposée par 👇
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Amandine Gauducheau
Diététicienne
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Publié le 5 avril 2026

le dessert léger


🕰️ Temps total : 180min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 25min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2

🥕 Ingrédients

  • 250 g fruits frais
  • 50 g oeuf
  • 1 parfum de son choix

✏️ Instructions

1
Réaliser une compote très ferme en ajoutant le parfum de son choix. (cannelle, vanille, fleur d'oranger...)
2
Battre le blanc en neige très ferme à l’aide du batteur électrique et l’incorporer délicatement à la
maryse à la compote refroidie.
3
Réfrigérer la préparation filmée pendant 2 à 4h.