Muesli
Publié le 11 juillet 2025
🕰️ Temps total : 40min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 0
🥕 Ingrédients
- 500 g Flocons d'avoine, bouillis/cuits à l'eau
- 1 cs Miel
- 3 cs Huile d'arachide
- 50 g Fruits à coques (noisettes, amandes, noix, noix du brésil...)
- 0.5 cc Cannelle, poudre
- 0.5 cc Vanille, extrait aqueux
✏️ Instructions
1
Mélangez les ingrédients
2
Direction le four pour 3 fois 10 min, en mélangeant bien à chaque fournée.
3
Laissez refroidir et dégustez avec du fromage blanc, skyr, yaourt nature, lait...
Recette proposée par 👇
Marine Charlier
Diététicienne
Diététicienne
