Muffins à l'avoine

Recette proposée par 👇
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Lucie Perrier
Diététicienne
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Publié le 17 février 2026

Recette pour 8 muffins. Ils se gardent dans une boîte hermétique.
Vous pouvez ajouter des pépites de chocolat noir ou des myrtilles selon vos goûts.


🕰️ Temps total : 30min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2

🥕 Ingrédients

  • 2 Œufs
  • 120 g Flocons d'avoine mixés
  • 1 Banane
  • 100 g Fromage blanc
  • 1 cc Levure chimique

✏️ Instructions

1
Mélanger tous les ingrédients dans un saladier.
2
Verser la préparation dans des moules.
3
Cuire 15 à 20min au four à 180°C.