Omelette sucrée du matin
Préparation 0 min
Total 10 min
Facile
Alors pourquoi cette omelette le matin ? Tout simplement parce qu'elle nous apporte protéines et gras dont nous avons besoin au PDJ afin d'éviter, entre autres, la fringale quelques heures plus tard.
Publiée le 1 avril 2026
Ingrédients
1 portion
- Oeufs 2
- Boisson végétale ou lait 1 cs
- Beurre de cacahuète 1 cs
- Cannelle 1
- Miel 1 cc
- Sel 1
En pratique
- Temps total
- 10 min
- Préparation
- 0 min
- Difficulté
- Facile
- Personnes
- 1
Préparation
-
1
Dans un bol mélanger le lait, le beurre de cacahuète et les oeufs. Bien mélanger le tout
-
2
Dans une poêle légèrement huilée, déposer la préparation. Cuire comme une omelette a feu moyen
-
3
Une fois que les bords se décollent, retourner l'omelette et cuire l'autre coté
-
4
Une fois cuite, verser l'omelette dans une assiette, mettre un peu de miel (vous pouvez ajouter des fruits dessus si vous souhaitez)
Puis régalez-vous !
Recette proposée par Marie Soldet
