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Overnight oats façon BOUNTY
Publié le 4 mars 2026
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 40 g Flocons d'avoine
- 1 cc Graines de chia
- 100 g Skyr
- 50 ml Lait de coco
- 1 cc Sirop d'agave
- 20 g Chocolat noir 70%
- 1 cc Huile de coco
- 2 cs Noix de coco
✏️ Instructions
1
Dans un bol, ajouter les flocons d'avoine et les graines de chia.
2
Ajouter le skyr et le lait de coco, puis bien mélanger.
3
Ajouter le sirop d'agave et la coco râpée, puis mélanger à nouveau.
4
Verser la préparation dans un récipient.
5
Faire fondre le chocolat noir avec un petit peu d'huile de coco.
6
Verser le chocolat fondu sur le dessus et ajouter un peu de coco râpée en topping.
7
Laisser reposer au frais toute la nuit et déguster le lendemain.
Recette proposée par 👇
Camille Dehainault
Diététicienne
Diététicienne
