Pancakes nature

Recette proposée par 👇
Photo de Chloé Davignon
Chloé Davignon
Diététicienne
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Publié le 9 avril 2026

https://www.instagram.com/reel/CpDXCcwsPPl/?igsh=ZWdpOG9iYnowYm51


🕰️ Temps total : 15min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2

🥕 Ingrédients

  • 250 g Farine complète
  • 2 cs Huile de tournesol Oléique
  • 350 ml Lait
  • 1 cc Levure
  • 2 cs Sucre complet

✏️ Instructions

1
Mettre la farine dans saladier, ajouter le sucre.
2
Mélanger la levure et le lait dans une bol. Bien mélanger.
3
Ajouter le bol de lait et de levure au saladier petit à petit et bien mélanger.
4
Ajouter l'huile et mélanger.
5
Cuire les pancakes.